CD - TIEFENENTSPANNUNG


Diese CD ist leider momentan nicht erhältlich! Aber Sie können mir gerne ein >> Email schreiben, dann werde ich Sie verständigen, wenn sich das ändert.

Sie kann sowohl für ausführliche Tiefenentspannung bei starker Erschöpfung oder Stress, als auch für die (kürzere) Entspannung nach Hatha-Yoga Übungen eingesetzt werden.


inhalt

Tiefenentspannung nach Nischala Joy Devi: Die auf der CD enthaltenen Anleitungen zur Tiefenentspannung sind von mir frei nach Nischala Joy Devis "Yoga of the Heart" übersetzt und zusammengestellt. >> mehr Infos zu Tiefenentspannung
Drei Tracks: Je nach der Zeit, die Sie zur Verfügung haben, und nach Ihren momentanen Bedürfnissen, können Sie zwischen drei Tracks wählen. Die Vollversion dauert ca. 30 Minuten, die Halb-Version ca. 15 Minuten und die Kurzversion ca. 7 Minuten.
Begleitheftchen: In dem kleinen Begleitbüchlein finden Sie die wichtigsten Tipps für das Gelingen der Entspannung sowie Anregungen für die "richtige" Haltung.

kauf

Preis: 10 Euro (8 Euro für die CD + 2 Euro Versandkosten)
Bezahlung: Wenn Sie bei persönlicher Übergabe in Salzburg bar bezahlen, fallen keine Versandkosten an. Ansonsten können Sie per Vorauskasse bezahlen (über PayPal oder per Banküberweisung). Hier fallen 2 Euro Versandkosten an.

Bei Interesse oder auch bei Fragen >> kontaktieren Sie mich bitte telefonisch oder per Email!




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