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angebot
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Ich biete Yogaunterricht auf verschiedenen Schwierigkeitsstufen und in mehreren Stilen an. Der Unterricht kann in Gruppen, aber auch in der Form von Einzelstunden stattfinden.
yoga für anfänger|nnen ...
... in den Stilen >> Jivamukti | >> Sivananda | >> Yoga Flows.
Yogastunden für EinsteigerInnen sind nicht nur für Menschen mit wenig Yoga-Erfahrung sondern auch für interessierte Fortge-schrittene geeignet, die wieder an den Grundlagen der Yogapraxis arbeiten wollen.
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yoga für fortgeschrittene...
... in den Stilen >> Jivamukti | >> Sivananda | >> Yoga Flows.
Herausfordernde Kurse für experimentierfreudige Fortgeschrittene. Vertiefung der Übungspraxis.
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firmenyoga
Yogaunterricht für die MitarbeiterInnen von Firmen in deren Räumlichkeiten. Schwerpunktsetzung nach Wunsch, z.B. Rücken- Nacken- Schulterngesundheit, Entspannung, Workout etc.
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yoga individuell:
einzelunterricht und spezielle gruppenprogramme
Einzelunterricht bzw. spezielle Übungsprogramme für Gruppen von FreundInnen, Selbsthilfegruppen etc. Schwerpunktsetzung je nach Wunsch der TeilnehmerInnen.
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yoga als hilfe zur heilung
Sanftes Yoga und yogische Tiefenentspannung für Menschen, die Yoga als Begleitung zu konventionellen therapeutischen Maßnahmen üben wollen. z.B. bei Krebserkrankungen, Burnout, Multipler Sklerose etc.
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